domingo, 27 de abril de 2008

"Cada loco con su temaaaa!!!.."

Mientras unos se iban de embarcada solitaria..." La volta a Vic"...by Miró

Mi Zugasti Gironí..nuestro lema: "No hay dolorrrrrrrrrrrr!!"

26/04/08 Cursa Popular del Guinardó (Barcelona)

..otras difrutaban en una nueva carrerita familiar!

Se me cae tó... al ver como una humilde Organización lo da todo o más que el primer día después de 13 Ediciones!!! Poder vivir en primera persona esa ilusión y "empenta" que no tienen las carreras multitudinarias!! No tiene precio!!!

Gracias, por hacerme sentir como en casa!!!!

Otra pa mi calendarioo!! si es que este año no paramos!!!

A.C.E.M Guinardó..un plaer compartir UN MATÍ DE FESTA!!!

Mi nene y su 3!!!..no tenía pensado correr, le pedí que me dijera su número preferido..y al decirme el 3.. pa comermelo enteritooo!!!

Mi Raspa y su 3!!!! FELICIDADEEEEEEEEES!! No hay 2 sin 3..ansiosa la espero!!!

De la carrera en sí poco puedo añadir que no haya comentado ya Bernat en su Blog: http://www.raspa-team.blogspot.com/


27/04/08 Iº Cursa del Barça

Lo dejaremos en que "el Barça és més que un club!!"...eso si en deportes de equipo, porque lo que es organizando carreritas... mejor, correremos un tupido velo!!

Otmane, no defraudó..


27/04/08 - Milla Sagrada Família

Esta gran cita por h ó por b, no la situaba en mi calendario...será porque a pocos días de Mi Milla de Cornellà ..sólo tengo ojos para ella!!!! Qué ganas de Élite, Dios!!!

Mis niñas... finitas, finitas!!

Wapiiiiii!!!
Esos huecos..un mundo, rei!jajajajja

Por fin, después de 2 años... Higuero vencedor!!!

Ese robado inesperado!! Gracias, Oriol!!


Felicitar ante todo a mi ídolo ROBERT MAYORAL por su gran actuación en el tri de larga distancia de Elche!!!!.. 30º de la general!!!!(hasta en la distancia penso en mí con ese 3!!jajajaj)

Espero poder disfrutar de ti en el Ironcat!!!

jueves, 24 de abril de 2008

"Culturizandome!!!..."

24/04/08 - Taula Rodona: " Ironman, triatló, competicions de super-atletes.(Escola Universitària d'Infermeria, Fisioteràpia i Nutrició Blanquerna)

IRONMAN: On és el límit??..ahh, pero hay límite?? Viendo a mis pillaos..lo dudo!

La mejor frase: "Màxima carga de treball assimilable"

Tomar nota: cadencia de 90..más que suficienteeeeee!!!


Sin duda felicitar al crack MARCEL ZAMORA... por su reciente mejor parcial en bici!!!

Veo ARGON18 y me emocionooooo!!! Qué ganas de E112!!!


Agraïr la seva aportació:

- Ignasi De la Rosa (Fisioterapeuta)
- Victòria Pons (Cap de Departament de Nutrició al CAR)
- Ivo Clotet (Entrenador de Triatló al CAR i Federació Espanyola)
- Pep Font (Psicòleg de l'esport al CAR)

Moltes gràcies per fer-nos reflexionar!!: Donde haya un buen descanso...si no mirarme a mí!!!!

martes, 22 de abril de 2008

"A mis pillaoooooooos!!!"

Sencillamente magistral...


ESOS LOCOS QUE CORREN

Yo los conozco.
Los he visto muchas veces.
Son raros.
Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al sol.
Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche.
Están locos.
En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso.
En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara.
Yo los he visto.
Pasan rápido por la rambla, despacio entre los árboles, serpentean caminos de tierra, trepan cuestas empedradas, trotan en la banquina de una carretera perdida, esquivan olas en la playa, cruzan puentes de madera, pisan hojas secas, suben cerros, saltan charcos, atraviesan parques, se molestan con los autos que no frenan, disparan de un perro y corren, corren y corren.
Escuchan música que acompaña el ritmo de sus piernas, escuchan a los horneros y a las gaviotas, escuchan sus latidos y su propia respiración, miran hacia delante, miran sus pies, huelen el viento que pasó por los eucaliptos, la brisa que salió de los naranjos, respiran el aire que llega de los pinos y entreparan cuando pasan frente a los jazmines.
Yo los he visto.
No están bien de la cabeza.
Usan championes con aire y zapatillas de marca, corren descalzos o gastan calzados. Traspiran camisetas, calzan gorras y miden una y otra vez su propio tiempo.
Están tratando de ganarle a alguien.
Trotan con el cuerpo flojo, pasan a la del perro blanco, pican después de la columna, buscan una canilla para refrescarse… y siguen.
Se inscriben en todas las carreras… pero no ganan ninguna.
Empiezan a correrla en la noche anterior, sueñan que trotan y a la mañana se levantan como niños en Día de Reyes.
Han preparado la ropa que descansa sobre una silla, como lo hacían en su infancia en víspera de vacaciones.
El día antes de la carrera comen pastas y no toman alcohol, pero se premian con descaro y con asado apenas termina la competencia.
Nunca pude calcularles la edad pero seguramente tienen entre 15 y 85 años.
Son hombres y mujeres.
No están bien.
Se anotan en carreras de ocho o diez kilómetros y antes de empezar saben que no podrán ganar aunque falten todos los demás.
Estrenan ansiedad en cada salida y unos minutos antes de la largada necesitan ir al baño.
Ajustan su cronómetro y tratan de ubicar a los cuatro o cinco a los que hay que ganarles.
Son sus referencias de carrera: “Cinco que corren parecido a mí”.
Ganarle a uno solo de ellos será suficiente para dormir a la noche con una sonrisa.
Disfrutan cuando pasan a otro corredor… pero lo alientan, le dicen que falta poco y le piden que no afloje.
Preguntan por el puesto de hidratación y se enojan porque no aparece.
Están locos, ellos saben que en sus casas tienen el agua que quieran, sin esperar que se la entregue un niño que levanta un vaso cuando pasan.
Se quejan del sol que los mata o de la lluvia que no los deja ver.
Están mal, ellos saben que allí cerca está la sombra de un sauce o el resguardo de un alero.
No las preparan… pero tienen todas las excusas para el momento en que llegan a la meta.
No las preparan…son parte de ellos.
El viento en contra, no corría una gota de aire, el calzado nuevo, el circuito mal medido, los que largan caminando adelante y no te dejan pasar, el cumpleaños que fuimos anoche, la llaga en el pie derecho de la costura de la media nueva, la rodilla que me volvió a traicionar, arranqué demasiado rápido, no dieron agua, al llegar iba a picar pero no quise.
Disfrutan al largar, disfrutan al correr y cuando llegan disfrutan de levantar los brazos porque dicen que lo han conseguido.
¡Qué ganaron una vez más!
No se dieron cuenta de que apenas si perdieron con un centenar o un millar de personas… pero insisten con que volvieron a ganar.
Son raros.
Se inventan una meta en cada carrera.
Se ganan a sí mismos, a los que insisten en mirarlos desde la vereda, a los que los miran por televisión y a los que ni siquiera saben que hay locos que corren.
Les tiemblan las manos cuando se pinchan la ropa al colocarse el número, simplemente por que no están bien.
Los he visto pasar.
Les duelen las piernas, se acalambran, les cuesta respirar, tienen puntadas en el costado… pero siguen.
A medida que avanzan en la carrera los músculos sufren más y más, la cara se les desfigura, la transpiración corre por sus caras, las puntadas empiezan a repetirse y dos kilómetros antes de la llegada comienzan a preguntarse que están haciendo allí.
¿Por qué no ser uno de los cuerdos que aplauden desde la vereda?
Están locos.
Yo los conozco bien.
Cuando llegan se abrazan de su mujer o de su esposo que disimulan a puro amor la transpiración en su cara y en su cuerpo.
Los esperan sus hijos y hasta algún nieto o algún abuelo les pega un grito solidario cuando atraviesan la meta.
Llevan un cartel en la frente que apaga y prende que dice “Llegué -Tarea Cumplida”.
Apenas llegan toman agua y se mojan la cabeza, se tiran en el pasto a reponerse pero se paran enseguida porque lo saludan los que llegaron antes.
Se vuelven a tirar y otra vez se paran porque van a saludar a los que llegan después que ellos.
Intentan tirar una pared con las dos manos, suben su pierna desde el tobillo, abrazan a otro loco que llega más transpirado que ellos.
Los he visto muchas veces.
Están mal de la cabeza.
Miran con cariño y sin lástima al que llega diez minutos después, respetan al último y al penúltimo porque dicen que son respetados por el primero y por el segundo.
Disfrutan de los aplausos aunque vengan cerrando la marcha ganándole solamente a la ambulancia o al tipo de la moto.
Se agrupan por equipos y viajan 200 kilómetros para correr 10.
Compran todas las fotos que les sacan y no advierten que son iguales a las de la carrera anterior.
Cuelgan sus medallas en lugares de la casa en que la visita pueda verlas y tengan que preguntar.
Están mal.
-Esta es del mes pasado- dicen tratando de usar su tono más humilde.
-Esta es la primera que gané- dicen omitiendo informar que esa se la entregaban a todos, incluyendo al que llegaba último y al inspector de tránsito.
Dos días después de la carrera ya están tempranito saltando charcos, subiendo cordones, braceando rítmicamente, saludando ciclistas, golpeando las palmas de las manos de los colegas que se cruzan.
Dicen que pocas personas por estos tiempos son capaces de estar solos -consigo mismo- una hora por día.
Dicen que los pescadores, los nadadores y algunos más.
Dicen que la gente no se banca tanto silencio.
Dicen que ellos lo disfrutan.
Dicen que proyectan y hacen balances, que se arrepienten y se congratulan, se cuestionan, preparan sus días mientras corren y conversan sin miedos con ellos mismos.
Dicen que el resto busca excusas para estar siempre acompañado.
Están mal de la cabeza.
Yo los he visto.
Algunos solo caminan… pero un día… cuando nadie los mira, se animan y trotan un poquito.
En unos meses empezarán a transformarse y quedarán tan locos como ellos.
Estiran, se miran, giran, respiran, suspiran y se tiran.
Pican, frenan y vuelven a picar.
Me parece que quieren ganarle a la muerte.
Ellos dicen que quieren ganarle a la vida.
Están completamente locos.

Marciano Durán
http://marcianoduran.com.uy/

domingo, 20 de abril de 2008

"Haz lo que sientas en cada momento"

19/04/08 Medijocs 08 (10 kms)

Estrenabamos carrerita y en sábado...ni hecho aposta, después del mono que tenía!!!

Felicitar a la pedazo de Organización por esa logística y por cuidar hasta el último detalle!!..

Cómo hemos podido pasar por alto esta magnífica cita??...apuntada queda en mi calendarioooo!!

Con ese 3!!..1º Classificat Col.lectiu Mèdic: Chachiruloooo!! Felicidadeeees crack!

Manolo & Silvero...CHAMPION CHIP for ever!!!

CORREDORS.CAT...Gràcies per fer la cursa més gran!!!!

.Sortida al sprint!!! Esa liebreeeeeeeeeeeee!! a 3 el km???

13º Clasificado: Jordi Antolí con "cobertura" ..The Best!!!

10º Sergi Miró & 19º Raspa!!!! Felicidadeeeeeeeeees reis!!


19/04/08 Campeonato de España de Ciclismo de Policias y Bomberos (Lloret de Mar)

Qué hacer un sábado por la tarde..cuándo tu atleta te quita el caramelo e ilusión en menos de un suspiro?..pues llamar a tu ídolo y confirmar su planning deportivo...y nos faltó tiempooooo!!!!

Un paseo por Lloret me quitó las penas....

Fonte en su ambiente españolitooooo!!!...Ufff, esas banderitas en maillots y culottes!!!

Los fans esperandooo...

Parraga como nuncaaaa!! Finito, finito..Qué tiemblen en Remences!!!

Mi sonrisa bonita dandolo to!!!


20/04/08 Cursa L'H (5 kms)


Ese dorsal tiene la "culpa"...

No podía perderme ver a ese bonito número...

Sortida by Jimmy & Company!!!!

Bernat & St. Antony street!!!

La 3 mosqueteraaaaaas!!! al ataqueeeeeeeeeeeeeer!!!

Todo un padrazoooo!!!

domingo, 13 de abril de 2008

"Finisher 100kms!!!"

12-13/04/08 XIX Marxa Montserrat - Reus (100 kms)

EVA FONTECHA - 21hrs, 32 minutos!!!

Sentada en mi cama..empiezo a asimilar mi Reto 2008!!

Han sido 21 horas 32 minutos sin dejar de disfrutar en ningún momento; incluso en los últimos 20kms, donde mi rodilla, frío, cansancio acumulado hacían acto de presencia...

XIX Marxa Montserrat - Reus 2008

Agradecer el esfuerzo a todo el equipo de S.E REDDIS

Recogida paso de control y licencia federativa..Muchas gracias Raspa por esa logística!!

Sortida per calaixos..jajjaja..

1º Control..Piera & Fonte..Fresquísimaaaaaaaaaa!!

Vicenç repostado...

Control 3º- Amenizando la jornada con nuestros postres.."Volcano Team"

4º Control "La Llacuna"..empieza mi lucha en solitario..Vicenç directo a meta sin escalas!



En el 6º control- "Santes Creus" (62.65 kms)...muchos daban por finalizada su gran aventura..

Nosotros ibamos restando kms..no nos quedaba ná!!.. Alió- Vallmolí- Vilallonga- Reus


Avituallamiento de lujooo!!..Cómo entró esa pedazo de hamburguesa con cebollitaaaa!!

"Mis protectores", sin ellos no hubiera sido posible!! Muchas gracias Manel & Jaume!!!

Mi amuleto me llevó a meta!! Gracias, Titi por estar ahí!!!

Más feliz no puedo ser!!!


MUCHAS GRACIAS A TODOS POR VUESTRO APOYO!!! Raspa, Titi, David, Vicenç...

No las tenía todas conmigo..aunque las ganas e ilusión estaban presentes constantemente!!!




Fin de semana rodondo...los Fontecha cumpliendooo!!

FC Corbera: CAMPEÓN DE LIGA 07-08!!!.. al sumar 3 puntos contra el Canet FS!!!!

..."Després d'encapçalar durant tot l'any la classificació, el Corbera aconseguia la recompensa a la gran temporada realitzada, celebrant-lo amb la seva afició i homenatjant la memòria del Vicenç, gran artífex d'aquesta plantilla"

lunes, 7 de abril de 2008

" Miró & Raspa: Cordón Plata!!!"

01/04/08- 05/04/08 Feria - Cursa Bombers '08 (Espacio Movistar)

Es llegar el mes de Abril y me pongo histéricaaaaa!!..Ójala pudiera hacerlo más veces al año con un equipo unido que se consolida edición tras edición!!!!
Esta vez ni el cambio de ubicación ni la logística extra de montar y desmontar serían impedimentos para demostrarlo..

Gracias por estar ahí!!!Buen trabajo chicos/as!!!

El año que viene más y mejor!!!

4 días sin ver el sol...xo disfrutandoooo como nunca!!

15000!!! Récord en el 10º Aniversario!!!

Piero "amenizado" la velada...(para los que no lo conozcáis es el italiano " me encantaaaa" de Gran Hermano 9)

06/04/08 CURSA BOMBERS '08

Alberto, calentando motores...

Fonte hambrieta de kms...by Jordi López. Merciiii!!!

Miró & Raspa: Cordón plataaaaaaaaaaa!!

Salida Mediática- SUB 37... Mireia, Bernat, Sergi, Álex, & Antolí

Salida espectaculaaaaaaaaaaaaar!!

Mi Raspaaaaa!!! en su línea.. rebajando marca 37.30!!Felicidadeeees!!


"Quien esto suscribe hizo la carrera con ellos y da fe de que sólo hombres habituados a trabajar en condiciones de extrema dureza son capaces de completar 10 kms. cargando con un equipo que pesa de 20 a 25 kgs. y respirando el aire comprimido de una botella colgada a su espalda. El calor les pasó factura y no bajaron de la hora, como querían, pero demostraron su resistencia y recibieron el calor del público
Àlex Sabaté (Generalitat) fue el primero en llegar con 1h.11', pero el reglamento estipulaba que era obligatorio correr con la mascarilla puesta salvo en los dos cambios de botella y los únicos que lo lograron fueron Víctor Dobaño y José Mª Mateo (Barcelona), que recibieron los premios de primero y segundo clasificado entre revindicaciones sindicalistas de algún compañero. "Ha sido durísimo. Tuve que hacer apneas para que no se me acabara el aire", dijo Dobaño. "Agradezco al público el apoyo que nos ha dado", lanzó Mateo"- Mundo Deportivo

Víctor Dobaño & Bombers de Barcelona, Madrid y mi querida Andorraaaaaaaaa!! Felicidadeeees cracks!!

http://bombersandorra.blogspot.com/

Chemita & Fonte

Y el mejor regalo post cursa que me podían hacer ...gentileza de "Imatges de Televisió de Catalunya" by Xavi Bonastre


Mi Reyes y yo en pleno apojeo!!!!..hasta Santiago chupa cámara..si os lo tengo dicho, no hace falta entrenar ni sufrir pa salir!!!