martes, 27 de mayo de 2008

"Un "post" tras cada comida"


"Es del dominio público que el cuerpo y la mente están conectados, y que el buen ánimo y el mejor humor mejoran la actividad del sistema inmunitario y nos protegen de enfermedades. Así que puede suponerse que la práctica del blog, que permite expresar y expulsar su mala leche, debería ser terapéutica. Lo curioso es que esas propiedades terapéuticas han resultado ser médicamente comprobables. Según un reciente estudio publicado en una revista médica y comentado en Scientific American, la escritura creativa mejora el estado físico de pacientes de sida y cáncer, y acelera la recuperación de operaciones. Es decir, que expresar los sentimientos y emociones más íntimas sin tapujos, al estilo común en Internet, cura. No hablamos de sensaciones subjetivas de mejoría, sino de periodos de hospitalización más cortos tras una cirugía, mejoras de la memoria y el sueño incluso cargas virales reducidas en pacientes infectados por el VIH.
Si antes teníamos buenas razones para bloguear, como dar a conocer al universo nuestras emociones y vitales conocimientos, ahora podemos esgrimir una razón todavía mejor: escribimos un blog por razones médicas. Lo recetará alguna vez el médico?"

(Pepe Cervera-20minutos.es)

Yo estoy enganchadaaaaaaaaaaaaaa!!! = me estoy curando!!!...y vosotros???

domingo, 25 de mayo de 2008

"3 de 3"

22/05/08 - Festa Cloenda -2n Challenge de Mitges Maratons Gran Premi Diputació de Barcelona. (Hotel Melià)

Jueves tarde...fiesta?, "mis pillaos"?, Sitges?...me faltó tiempo!!!

"Un plaer compartir la tarda d'ahir.
Felicitar a tots, guanyadors o no..gràcies per fer tant gran -en tots els aspectes- el nostre esport!!!
Fets com el d'ahir fan que no deixi de motivar-me cada cap de setmana!!!"

(foro CORREDORS.CAT)


Mención especial a "mis olvidados"... Felicidadeeees, por esa lucha diaria!!!


25/05/08 Triatló Sprint (Prat)

La mañana brillaba por su ausencia...tendriamos que haber hecho caso a más de uno!!! I'm sorry, Álex!!!..xo después de 3 fines de semana pasados por agua..tenía la esperanza de disfrutar de mis niños en todo su esplendor...la motivación y las ganas se quedaron en el coche...

Una vez en casita, vemos que no está todo perdido...Triatló del Prat ajornat per l'estat del mar !!!!

Con los bartulos pa casaaaaa!! by Gladiador-Sergio García

Enchochada con mis Scott...

Inocente de mí...Qué imagen me estaba perdiendo..Merci, Bernat x avisarme!!!


88ª Volta Ciclista a Catalunya (Pallejà-Barcelona)

En su día me metieron en este mundillo...y a día de hoy sigo esperando un Tour o Vuelta a España en primera persona!!! Consuelo de tontos: siempre me quedará la "Volta"!!!

http://www.voltacatalunya.cat/


Eso sí cerquita de casa... Qué detalle!!!

A falta de mi Pereiro...ese Volvo Caisse d'Epargne!!!

Perdonin, tenen acreditació?? ...RPM , RPM

Tv3 (Arcadi -Cris ) & Mauri ...Molt bon equip!!!

Después de horas de negociación...que si os sobra una talla 54, que si...!!!

"Míster simpatía"...ya sé quien me va arreglar el calentador el próximo día!!!!

Miró "pixant colonia" con su Hincapie!!!..hasta que no le he exo la fotito no ha parao!!!


Fin de semana lleno de cabras, ruedas, acoples y demás...para muestra un botón!!!:

Me he enamoraoooo!! Esa 112...vista y no vista!!!

domingo, 18 de mayo de 2008

"La gente que dice "no se puede hacer" no debería interrumpir a quienes lo están haciendo" (Pedro García Aguado)

17/05/08 V IronCat ( L'ampolla)

Fue entrar en ese briefing y lo tuvé claro...esta experiencia no tendría nada que ver con lo vivido hasta el día de hoy!!!..esas miradas, caras de intertidumbre, anécdotas, preocupaciones...para poder afrontar ese gran reto y esfuerzo extra que conlleva ser FINISHER!!!...y para más inri, más de uno con el handicap añadido de debutar!! increíble pero cierto!!!

No quiero ni imaginarme ese 2009 junto a mis niños!!!

La noxe prometía...

" Viure en primera persona el vostre esforç en cada transició..no te preu!!
NO HE DEIXA'T D'EMOCIONAR-MEEEE!!
Moltes felicitats Finishers!!!


Foro CORREDORS.CAT: http://www.corredors.cat/index.php?topic=3380.135

1º Clasificado con motorcillo incluído con 56:53 y eso que era larga la natación!!

Robert, 14 º saliendo del agua.. un bañito para él!!!

Santi, recreandose..con su 1:55:49..Quina sed!!!

Club de Sonats..nunca mejor dichooo!!

Mientras esperaba a su papi..hubó tiempo pa to!

Dani , su imperdible y su gran esfuerzo entrarón en meta!!!

Mis Raspa's también fueron protagonistas!! Gracias x este maravilloso e inolvidable finde!!

Mis 2 amores: ARGON112 y MIRÓ!!.. próximamente darán mucho que hablar!!

Tri-Cas, menudo padrazo... aunque en la bici disfrutó como un niño!!!

Toni Jurado FINISHER 08: debutando con 11:55:43'


18/05/08 Cursa per Collserola (Cerdanyola)


Después de no tener más opción que ir si o si a Collserola...gracias a Paquillooo!!..cómo me cuidas rei!...estrenamos carrerita aunque en famíliaaaaa!!

Organización perfecta; cuidando cualquier detallito por pequeño que fuera..nunca se había visto tanto voluntario junto durante el recorrido!!! 10 sobre 10..cómo sé que me vas a leer, ehh!!

Con Miriam una vez más...

CORREDORS.CAT, la de incidencias escaqueandose...

Miró a ritmillooo... quemando esas cremitas!!!

Alberto y su chuletaaaaaaaaaaa!

Xeix recuperadísimoooo!! Felicidadeeeeeeeeeeees!!


jueves, 15 de mayo de 2008

"En memoria de Roberto Cruz.."

15/05/08 100kms Montserrat-Reus

Un mes y 3 días me separan de mis contradictorias sensaciones..el haber conseguido uno de Mis Retos 2008 VS la perdida de un ser querido..persona anónima que sin conocernos personalmente, compartió con la misma ilusión esa salida, horas sin dormir, cansancio acumulado...
Cuando el último post en el foro de CORREDORS.CAT fue...18 Abril 2008, 16:49:31 " M'alegro que el segon participant que pensabem era mort (el del accident de coche), sigui viu i es recuperi, encara que sigui lentament..."

Mi sorpresa al momento fustración al ver a día de hoy publicado un nuevo comentario..

"Som els familiars de Roberto Cruz, la persona que va patir l´atropellament durant la marxa Montserrat-Reus a la cruilla de Vallmoll, sentim comunicar-vos que el Dilluns dia 12 vam enterrar el meu pare després de casi un mes lluitant per la seva vida a la UCI del Hospital Joan XXIII de Tarragona, en cap moment va millorar, com deia la web del Club Reddis, doncs sempre el seu estat ha sigut molt greu..."

Mi más sincero pesame a toda la família

Imagenes cedidas por la família Cruz:
http://es.youtube.com/watch?v=WGPKwpB3qPo

domingo, 11 de mayo de 2008

" Agua, agua y más agua"

10/05/08 Milla Internacional (Cornellà)

Todo listo con plan B incluído, pensando en las inclemencias meteorológicas...porqué no respeto ni a mi Élite!!grrr...eso sí, sin olvidarme de los populares que también sufrieron de lo lindo!!!

Pues lo dicho en CORREDORS.CAT:

"Dios, qué dia!!!..hemos pasao de to; lluvia, viento, frío!!!..Menos mal de Mi Élite que me ha alegrado la tarde!!..lástima que Reyes no se haya echo con la victoria, tal y como esta este año se la merecía!!..xo es que Casado es mucho Casadoooo!!.. como no tuvó bastante el año pasado con su puesto en su debut...este año arrasandoooo!!!
Me ha dado penita no verlo disfrutar de su podium x las inclemencias del tiempo!! Pobre, iba tan contento de camino al aeropuerto...

Felicitar al nuevo presi del Cornellà Atletic y gran amigo Dani por su gran trabajo aunque el tiempo no acompañase!!!.."

Me hubiera gustado que nuestros pronosticos se hubieran cumplido, pero como Mi Reyes es todo un caballero me dedicó su puesto!!!! FELICIDADEEEES!!!

Gallardo todo un campeón dentro y fuera de la pista!!!

PD: Siento no poder aportar más fotitos..cosa rara en mí!!..pero estas son las unicas que puede hacer en seco!!!!

11/05/08 10kms [ SQV]- Memorial David Rovira

No pude negarme...al proponerme colaborar en mucho más que una de mis carreritas!!!..Mi planning semanal ya estaba definido pero me faltó tiempo para confirmar mi asistencia..eso sí otro plantón más pa mi atleta..lo siento, Titi!!! Te compensaré!!!

Hoy más que una cursa ha sido un sin fin de "momentos emotivos"... no he dejado de llorar!!! y como no había llovido ya!!!

Momento emotivo 1: David Rovira entre todos nosotros...ver colocada esa foto en forma de dorsal... Momento emotivo 2: Los globos lo han dicho to...

Momento emotivo 3: Mi pelirrojaaaaa!!

Momento emotivo 4: "La cerrada ovación de más de un minuto a la familia de David cuando han subido a entregar los trofeos" by Debutante

Papell & Chute..con ellos pierdo la noción del tiempo!!! Próximamente la vamos a liar...

Felicitar uno a uno a toda la Organización..cuando las cosas se hacen con cariño.. todo lo demás es secundario!!!


Y mañana fiesta..Diossss, y yo sin carreritas?? Pues na, mañana milla en Paralelo Street..m voy que tengo que montar la sifelina!!!jajajja



domingo, 4 de mayo de 2008

"A mi de pequeña me daban 3...!"

01/05/08 Cursa Popular Vila del Papiol

Esta más que comprobado...no podemos tener a nuestra disposición 3 días de fiesta..da igual si es festivo o no!..en nuestro calendario no hay días destinados al descanso absoluto...y más tratandose de carreritas de Lliga Champion Chip..aunque yo sea de larga distancia!!..jajajja
Así que... porqué no celebrar el día del trabajador en el Papiol, disfrutando de lo que más me gusta??

Mis Niños del Triatló Prat!!! Menuda sorpresaaaaaaaaaaaaaaa!!

No he podido contenerme...Os presento a mi NUMBER ONE de " Mi ranking de piernas"..lo que te decía Mariona..las piernas pa mí, eh!!!

Donde están esos repechos???..Sevillano cerquitaaaa!!

Fresco, fresco..." si no fos"..18º SERGI MIRÓ!!!


03/05/08 Cros de Policia Local (Mataró)

Y seguimos pa bingo, Srs!!!...

Más contentaaaa!!...mi atleta a encontrado su prueba reina!!!..en un principio, parecía embarcada segura..pero quedó en eso...su 13º puesto en la general lo confirmaba!!!!

Sortida espectaculaaaaaaaaaar!!

The Best photo -resume la mañanita...Mayoral, Miró y mi dorsal 33 juntitooos! Eso sí, matizando, que luego se me enfadan!!...juntitooos en los primeros kms, eh!!

y como no...estando en Mataró, parada obligadaaa!!..playitaaaaaaaaaaaaa!!

04/05/08 10kms Circuit Montmeló

Desde primerisima hora...Miró, qué pacienciaaaaa!!

Currando un pokito..lo primero es lo primero!! (Foto by Jaume LLibreee!!)


La causa estaba clara, recaudar dinero para la Fundació d'Esclerosi Multiple...pero si encima podiamos conseguir alguna copita...aunque fuera de rebote, mucho mejor!!!

Eso sí, rabia e impotencia al ver que Mi Raspa no subía a podium..grrrrr!!!

MUCHAS GRACIAS A LA FEDERACIÓ DE PATINATGE por pensar en los skaters populaxos!!

Con lo planito que parecía...
Equipooooo CHAMPION CHIP

The Elite 10kms... Y para no perder forma..24º Sergi Miró entrando en meta en 36'42!!!

The ful equip..después de cascarse: 3000, 10kms y 3º en la Milla sigue ahí, incansableee!!

Las 3 superpatinadoraaaaaaaaaaaaaas!!

Calentando... by Jaume Llibreee!!

Después de acoplarme en carreritas, medias y maratones..por fin iba a quitarme el monillo!!!

Sortida 9400kms..Fonte concentradaaaa!

Podium de reboteeeeeeeee!!! MÁS FELIZZZZZZZZZZ!!

Gracias por estar ahí, reis!!!



Como no se puede estar en misa y repicar....Este año no he podido disfrutar de Mi Benitoooo en Empuries!!grrrr

FELICIDADEEEEEEEEEEEEEEEES CAMPIÓ DE CATALUNYA DE MARATÓ!!!!...por 3º año consecutivooo!!!hasta piensa en mí cuando gana!!!jajajja

Benito Ojeda 2:30:54...sin palabraaas!!